Десять вещей, которые вы не должны делать при езде

Будьте готовы ко всему, и поездка может начаться на дороге. Тем не менее, ниже приведены некоторые из вещей, которых следует избегать во время поездки.

1 Неправильное использование тормозов

При торможении, пожалуйста, сначала выбили заднее колесо, чтобы избежать чрезмерного тормозного силы и падения с велосипеда. Вы можете изменить положение заднего руля тормоза в зависимости от ваших личных привычек. Вы должны попросить профессионального механика отрегулировать затянутость тормозной линии и проверить зазор между тормозным блоком и колесом и степенью износа, прежде чем отправиться в дорогу.

2. Неправильный поворот

Когда тело наклоняется во время поворота, внутренняя подставка для ног должна быть ровной или расположенной выше, чтобы избежать прикосновения к земле. Вы должны замедлиться, прежде чем войти в угол, торможение во время поворота - очень опасная вещь.

3. Неправильный способ кататься в гору и вниз по склону

Некоторые люди будут встать на педали при езде в гору. Однако, если это не особенно крутой наклон или вам нужно ускорить спринт, этого позиции следует избегать. Помимо того, что он более физически требовательный, центр тяжести поднимается, что приводит к легкому управлению и задним колесам легко скользить.

Правильным способом состоит в том, чтобы сесть вперед и держать верхнюю часть тела, чтобы сохранить свой центр тяжести при езде в гору и педали вперед с помощью светового передачи. Когда спускайтесь вниз, сдвиньте вес тела назад, держите свое тело низким и сжимайте бедра по подушке. Обратите внимание на контроль скорости и используйте прогрессивное торможение, аварийное торможение строго запрещено.

4. Неспособность поддерживать безопасное расстояние

Если вы едете в группе с конвоем, вы должны постоянно поддерживать безопасное расстояние между велосипедом . В длинных дистанциях езда будет передним велосипедом , чтобы заблокировать ветер, чтобы ездить; Широкая прямая дорога, легче сделать гонщика дезориентированным, рекомендуется, чтобы расстояние между гонщиками было по крайней мере на одном дистанции велосипеда, чтобы быть в безопасности.

5. Пробег через дорожные выходы

Дорожные условия чрезвычайно сложны , поэтому при езде вы должны держать свое зрение далеко, избегать чрезмерной скорости и наблюдать, есть ли какие -либо препятствия или выбоины на дороге. Если уже слишком поздно уклоняться, рекомендуется подтянуть руль и позволить переднее колесо прыгать вверх и снова с мощностью педалей. Уменьшить ударную силу.

6. Ношение наушников, чтобы ездить

Ношение наушников может затруднить получение информации от внешнего мира, например, звук рога велосипедов позади вас или напоминания о ваших товарищах по команде, и кабель для наушников слишком длинный, чтобы вызвать несчастные случаи. Если вы хотите прослушать музыку или радио, вы можете использовать такое устройство, такое как громкоговоритель. Строго запрещено носить наушники, чтобы слушать музыку во время езды.

7. Если вы плохо себя чувствуете, вы не сможете сделать это на дороге.

Если вы плохо себя чувствуете или не чувствуете себя умственно больным и не можете сосредоточиться, вы должны планировать продвигаться вперед альтернативным образом или отложить поездку, чтобы избежать опасности.

Если вы сталкиваетесь с жестокими погодными условиями, такими как тайфуны, сильный дождь, удары молнии и т. Д., Вы должны изменить свою поездку или отменить его.

Если вы сталкиваетесь с интенсивными погодными условиями во время поездки, вам следует подождать на месте, пока шторм не замедлит, прежде чем двигаться вперед. Вы также должны избегать езды в полдень (с 12:00 до 14:00) или при температуре более 35 градусов по Цельсию и гидрат в нужное время.

8. Если вы сталкиваетесь с насильственными погодными условиями, такими как тайфуны, сильный дождь, удары молнии и т. Д., Вы должны изменить поездку или отменить его.

Если вы сталкиваетесь с интенсивными погодными условиями во время поездки, вам следует подождать на месте, пока шторм не замедлит, прежде чем двигаться вперед. Вы также должны избегать езды в полдень (с 12:00 до 14:00) или при температуре более 35 градусов по Цельсию и гидрат в нужное время.

9 Если на данный момент разбивка велосипедов не может быть зафиксирована срочно, вы должны продолжить другие альтернативные средства или запросить помощь на дороге. Особенно, если тормоза или наборы колес (шины) и другие компоненты имеют аномальные условия, не заставляйте себя ездить.

10 Из -за отсутствия освещения фары могут использоваться только в качестве помощи, чтобы предупредить других пользователей дорожного движения. Рекомендуется начать рано, увеличить время отдыха в полдень и прибыть в конце сегодняшнего путешествия, прежде чем солнце выйдет. В частности, групповые поездки должны избегать катания ночью, чтобы избежать несчастных случаев из -за плохой видимости и незнакомых с дорогой.